[헬스장 어플] 최고의 운동 어플 5개 추천

바쁜 일상 속에서 건강을 유지하는 것은 누구에게나 중요한 과제입니다. 헬스장에 가는 시간과 비용을 고려하더라도, 꾸준히 운동을 지속하는 것이 쉽운 일이 아니죠.

그래서, 언제 어디서나 손쉽게 운동을 도와줄 수 있는 방법이 있을까요? 바로 스마트폰 하나로 해결할 수 있는 헬스 운동 어플이 그 답입니다. 운동 어플을 소개해 드리겠습니다.

1. 플랜핏 (Planfit) 어플

- 가격: 연간 62,900원 (월 9,400원)

- 지원 OS: iOS, Android

- 주요 기능:

AI 기반 맞춤형 운동 루틴
헬스장 기구에 맞춘 운동 플랜
운동 전후 스트레칭 추천

- 장점:

초보자에게 유용한 머신 사용법 제공
다양한 운동 루틴 제공

- 단점:

유료 기능이 많아 비용 부담이 있을 수 있음
일부 헬스장 등록 문제

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2. 플릭 (Fleek) 어플

- 가격: 무료, Pro 버전 평생 88,000원

- 지원 OS: iOS, Android

- 주요 기능: 사용자 설정 운동 루틴, 운동 후 근육 이미지 제공

- 장점:

무료 버전으로도 충분히 활용 가능
운동 후 시각적 피드백 제공

- 단점:

머신 설명이 유튜브 동영상으로 연결
일부 머신 등록 부족

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3. 스트롱 (Strong) 어플

- 가격: 무료, Pro 버전 월 $4.99

- 지원 OS: iOS, Android

- 주요 기능:

운동 기록 관리
다양한 운동 루틴 설정

- 장점:

웨이트 트레이닝에 특화
체계적인 운동 기록 관리

- 단점:

무료 버전 기능 제한
일부 고급 기능 유료

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4. 짐로그 (Gym Log) 어플

- 가격: 무료, Pro 버전 월 $2.99

- 지원 OS: iOS, Android

- 주요 기능:

운동 기록 및 분석
다양한 운동 루틴 설정

- 장점:

운동 진행 상황 추적
체계적인 기록 관리

- 단점:

무료 버전 기능 제한
일부 고급 기능 유료

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5. 핏데이 (FitDay) 어플

- 가격: 무료, Pro 버전 월 $3.99

- 지원 OS: iOS, Android

- 주요 기능:

운동 루틴 및 식단 관리

- 장점:

통합적인 건강 관리 가능
다양한 운동 루틴 제공

- 단점:

무료 버전 기능 제한
일부 고급 기능 유료

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